ARTICULOS DE ENTRENAMIENTO
En esta sección encontraras una serie de post sobre rutinas de ejercicios completas y las mejores técnicas para obtener resultados en poco tiempo.
Entrenamiento HIT de bajo impacto
El entrenamiento HIT de bajo impacto protege tus articulaciones y tiene la misma eficacia
¿Cada cuanto debo cambiar mi rutina del Gimnasio?
La adaptación muscular es la capacidad que tiene el cuerpo de acoplarse y renovarse.
Rutina con banda elástica
Las bandas elásticas son el complemento perfecto para entrenar donde tú quieras y permiten entrenar
¿Qué hacer con las náuseas durante el entrenamiento?
La aparición de náuseas y/o vómitos ya sea durante el entrenamiento..
5 consejos para iniciar el año nuevo
Enero es un buen momento para realizar cambios en nuestra vida…
Beneficios de los Pilates de Pared
Todos hablan de los pilates de pared ya que prometen muchos beneficios con poco esfuerzo, claro lo fundamental en ella es la disciplina.
MODAKING NICARAGUA
Vendedor oficial en Nicaragua de las fajas reductoras MODAKING, elaboradas con material de alta calidad que brindan los mejores beneficios. A su vez, estas están diseñadas para salir del prototipo de las fajas comunes en el mercado, dándole a cada una de ellas su toque de originalidad.
